O AEQ metodi
AEQ metodo® je ustanovil Aleš Ernst. Izhaja iz klinične somatike in zato je eden od njenih temeljev zavestno povezovanje z lastnim telesom. To delamo s pomočjo AEQ vaj®. Z vsakim gibom ponovno vzpostavljamo stik z lastnim telesom, ki ga danes vse prepogosto uporabljamo, kot stroj, ki mora delovati. Če ne deluje ga peljemo k zdravniku, kjer želimo, da nam vrnejo nazaj našo gibljivost in svobodo, ki jo zaznavamo v zdravem telesu.
Ker pogosto samo zdravo telo ni zadosti za urejeno življenje in ker so težave s telesom posledica tudi neurejenih odnosov se je telesnemu delu v AEQ metodi dodal tudi psihološki del, kjer se spoznavamo s svojimi čustvi. Telesne nepravilnosti in nesimetrije nas omejujejo pri našem gibanju in naše gibanje pogojuje naše obnašanje in delovanje v življenju.